新陈代谢疾病
新陈代谢疾病包括糖尿病、某些心脑血管疾病（包括高血压、脑血管梗塞等）、高尿酸血症等。其中，糖尿病、高血压和高尿酸症是与身体缺水最为相关的新陈代谢疾病。1．糖尿病
1）直接原因
Ⅱ型糖尿病是由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗机体，机体对葡萄糖调节失常，血糖水平呈现时高时低的不稳定状态。由此我们似乎认为，糖尿病是由于胰腺出了问题。
2）根本原因
最新研究表明，糖尿病根本原因可能是身体缺水后，大脑在缺水状态下的非正常应激机制。大脑缺水后，大脑就会封闭葡萄糖的出口，以保留发挥功能所必需的葡萄糖。若大脑长期缺水，它一方面需要更多的葡萄糖来提供能量，另一方面让葡萄糖代谢转化生成所需的水分。
虽然大脑缺水后可以通过应激机制暂时缓解问题，但是仍然会产生一系列不利的影响，包括盐（钠和钾）代谢失常、大脑中色氨酸损耗严重、血糖升高、胰岛素的分泌因大量的前列腺素E受到抑制等，糖尿病便发生了，相关的症状也表现出来了。
3）糖尿病与补水
为了将过量的糖从机体中排出，需要将葡萄糖溶解在水中才能实现。在多余葡萄糖排出身体的过程中，一个葡萄糖分子要与两个水分子结合,因此糖尿病患者极容易出现脱水。由此我们可以看出，及时地补充水分，对于减轻疾病对身体的危害，避免危及生命的高血糖高渗性非酮症性综合征(HHNS)的发生，都是至关重要的。
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