準爸爸胎教：準爸爸在胎教中的「角色定位」

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做準媽媽的「心理諮詢顧問」

由於生理上和心理上的變化，準媽媽在妊娠期間的脾氣性格會發生一定程度的變化，常會出現煩躁、易怒、緊張、抑鬱等情緒波動。面對準媽媽的不良情緒，準爸爸要做好開導工作。在準媽媽發脾氣、憤怒的時候，準爸爸應以最寬大的胸襟面對準媽媽，不僅不可隨性地與準媽媽爭吵，還應以換個角度的方法調節準媽媽的情緒，而且要提醒準媽媽，發脾氣會影響胎寶寶的健康。準爸爸還可以開動腦筋製造一些小驚喜，幫助準媽媽豐富生活並緩解不良情緒。

做準媽媽的「貼心保姆」

準媽媽在孕早期會出現一定程度的妊娠反應，如果調理得當，則能安然度過孕早期。相反，如果準爸爸沒有照料好準媽媽，很可能會加重她的妊娠反應，也可能令她出現不良情緒，從而影響準媽媽自身及胎寶寶的健康。因此，準爸爸要在精神和物質兩方面充分照顧好準媽媽。

在精神方面，準爸爸要一切從準媽媽的角度出發，多與準媽媽聊天、溝通，給她講些小笑話和幽默故事，經常和她腹中的胎寶寶說說話，以使她的心情更加愉快。

在物質上，準爸爸應保證準媽媽充分的營養攝取。同時，還應針對惡心、食慾不振等妊娠反應，為準媽媽提供一些口味清淡、易於消化的可口食物。

做準媽媽的貼心「保護傘」

準爸爸對準媽媽的愛護對母子雙方都是非常重要的。這個時候的準爸爸應該義不容辭地承擔起照顧準媽媽、為準媽媽創造最佳養胎環境的重任。例如，準媽媽出門的時候，準爸爸應陪伴在身邊，照顧她的出行，避免其腹部遭受碰撞。在家裡，準爸爸應給準媽媽創造最安靜、舒適、溫馨的家庭環境，以避免不良環境對胎寶寶的不利影響。